わたしとよりそうスムージー|置き換えダイエット 体験談・口コミ

わたしとよりそうスムージー

『わたしとよりそうスムージー』で置き換えダイエット体験レポート その1 〜購入お試し〜

わたしとよりそうスムージーが自宅に届きました。申し込んでから、すぐに手元に届くので、思い立ったら始められるのがいいところ。封筒を開けてみると、なんやらいろいろ入っています⊂( ・∀・) 彡

わたしとよりそうスムージー

商品といっしょに、専用スプーンやスムージーの詳しい作り方、効果的な飲み方、レコーディングダイエット用の表まであって、初回のお届けがかなり充実した内容となっています!「わたしとよりそうスムージー」をつくるファンファレさんの健康やダイエットへの意気込みが伝わってきます。

『わたしとよりそうスムージー』食感や味は?

密閉袋を開けると、緑っぽい粉が入っています。つぶつぶのホワイトチアシードも見えます。

わたしとよりそうスムージー

作り方は、コップに付属のスプーン1杯を入れて、水120mlを入れてぐるぐる混ぜるだけ!スムージーがすぐできます。混ぜてすぐはサラサラした食感。数分そのまま置いておくと、とろっとした食感になってきます。
私はサラッとしてたほうが飲みやすいので、混ぜてすぐごくごく飲んでしまいます。チアシードのプチプチ感も楽しい食感。

味は、りんごジュースを薄くしたような、薄甘い味。苦味や酸味はありません。家で作るグリーンスムージーと違って、草っぽさもほとんどありません。ホワイトチアシードの味もほとんどないので、例えるなら、、やっぱり薄めたりんごジュースでしょうか( ✧Д✧) カッ!!
正直、味は薄めなので、たくさん飲むのは飽きてしまい続けるのが大変そうですが、わたしとよりそうスムージーは、小さいグラス1杯!すぐ飲みほせて毎日続けるのも苦になりません^^

わたしとよりそうスムージー

最初粉が少し溶けにくいので、少量の水で一度溶いてから、お水を足していくと上手に混ざります。

一日一食を置き換えてみる

私の場合は、平日の昼ごはんか夕食のどちらかを置き換えます。休日は家族と一緒のご飯なので、平日のみに限っています。
『わたしとよりそうスムージー』は1食わずか20キロカロリーなので、飲み過ぎた次の日や、ディナーが外食で重めの日など、一食置き換えて1日の総カロリーを調整できるのが便利なところ!酵素や栄養分がたっぷり入っている『わたしとよりそうスムージー』ですが、全食こちらに置き換えるのはやはり体に良くないので、1食程度が良いかなと思います。

ホワイトチアシードの膨張率は約14倍。膨らむ成分で有名なグルコマンナンも入っているので、お腹の中で膨らんで、満足感が持続します。でも2~3日はまだ慣れていないせいか、そんなに腹持ちしませんでした。( >д<) 飲み始めて何日かすると胃が慣れてきて、お腹が空かずに過ごせるよう。元々沢山食べる人は1杯だと足りないのかもしれません。